Ernährungs-Tipps

Buchweizen wird groß rauskommen Noshing, oder das gelegentliche Snacken, ist im Trend Kakao wird stärker in den Fokus rücken Die Nachfrage nach weniger verarbeiteten Lebensmitteln wird weiter steigen Obwohl unser Snackverhalten oft stark verarbeitete Lebensmittel betrifft, kann es mit ein wenig Aufwand und ein paar innovativen Ideen gesünder gemacht werden. Buchweizen wird groß rauskommen Alle […]

Erdnussbutter ist aus der modernen Küche kaum noch wegzudenken. Sie ist der Star in PB&J-Sandwiches, ein wesentlicher Bestandteil in vielen Desserts und eine beliebte Zutat in gesunden Snacks. Doch häufig wird diskutiert, ob Erdnussbutter wirklich so gesund ist, wie oft behauptet wird. Dieser Artikel taucht ein in die Welt der Erdnussbutter, beleuchtet ihre Nährwerte und

Öl in einer Pfanne zu verteilen, auf Salate zu spritzen oder sogar einen Kuchen damit einzufetten, kann oft zu ungleichmäßigen Ergebnissen führen. Abhilfe schafft hier ein raffiniertes Küchengerät: der Ölsprüher. Aber wie genau funktioniert so ein Ölsprüher eigentlich? In diesem Artikel tauchen wir in die Wissenschaft und Technik hinter dem Ölsprüher ein und erläutern, wie

Entdecke, warum ein Ölsprüher wie der easySpray von UPkitchen ein unverzichtbares Küchenwerkzeug ist. Gesünder kochen, Geld sparen und perfekte Kochergebnisse erzielen – hier erfährst du, wie das geht!

Bist Du ständig auf der Suche nach schnellen, gesunden Mahlzeiten? Hast Du jemals eine Küchenschublade voller Take-out-Menüs geöffnet, weil Du einfach keine Zeit zum Kochen hattest? Willkommen im Club! In der heutigen Zeit ist es nicht leicht, ausgewogene Mahlzeiten zuzubereiten. Aber keine Sorge, wir haben die Lösung: Meal Prepping. Dieser Artikel von Upkitchen.de wird Dir